Hloh - květ řezaný

Víte, jak vypadala nevěstina kytice za dob antického Řecka a Říma? Zapomeňte na lilie, kaly nebo růže, byl to hloh. V tehdejších časech se totiž věřilo, že zastrašuje zlé duchy. A asi na tom něco bylo, když je známý do dnešních dní.

Jen se teď spíš zaměřuje na neduhy těla:

• je prospěšný při redukci hmotnosti a zrychluje metabolismus,

• zabraňuje nežádoucímu ukládání cholesterolu,

• obsahuje velké množství antioxidantů a zvyšuje obranyschopnost,

• upravuje zažívání,

• podporuje správné fungování srdce a srovnává krevní tlak,

• usnadňuje usínání a prohlubuje spánek,

• má pozitivní vliv na náš zrak,

• snižuje pocity úzkosti,

• hojí vyrážky a podráždění kůže.

Hloh je trnitý opadavý keř většího vzrůstu (někdy se uvádí strom). Doma byl původně v severní Evropě, ale postupně se rozrostl do dalších koutů mírného pásma. Běžně se tak vyskytuje volně i v našich končinách.

Jeho květy jsou růžové či bílé a k jejich rozpuku dochází v měsíci květnu. Z hlohu se využije pro léčebné účely téměř vše - listy, květy i plody. Ty připomínají svou barvou i tvarem šípky.

Všechny části rostliny se před zpracováním doporučuje usušit. Tento proces probíhá velmi pomalu ve stínu tak, aby zůstaly zachovány důležité látky.

Ať použijete z hlohu cokoliv, účinky jsou totožné. Nejčastějším způsobem konzumace je příprava nálevu, jehož chuť může být lehce nahořklá, ovšem v kombinaci s medem si nápoj vyladíte podle Vašich představ.