Cistus turecký - bylina

A co že cistus vlastně dokáže?

• ničí plísně, viry i bakterie,

• má silné protizánětlivé účinky a hojí rány,

• bojuje proti embóliím a trombózám,

• pomáhá při pásovém oparu a planých neštovicích,

• zbavuje tělo škodlivých volných radikálů,

• prospívá zažívání a kardiovaskulárnímu systému,

• zpomaluje nežádoucí projevy stárnutí a jedná se o účinné tonikum,

• je bohatým zdrojem energie,

• udržuje zdravé prostředí v ústní dutině.

Cistus je středně velký stálezelený keř s výrazně aromatickými a krásně zbarvenými květy. Jak už bylo naznačeno v úvodu, většinou na tuto rostlinu narazíte v oblasti Středozemního moře. Spadá do čeledi cistovitých rostlin, jejíž zástupci jsou v oblasti medicíny velmi dobře známí.

Jedná se o skutečně odolnou rostlinu. Semena dokáží vyčkat v půdě na vhodnou dobu a keř jako takový je perfektně přizpůsoben pro zvládání extrémních veder. Asi nejslavnějším představitelem je cistus incanus, z nějž lze lisováním získat vonnou silici s léčivými schopnostmi.

Ovšem cenné jsou i sušené listy. Ty můžete sehnat nasekané i jemně namleté. Jednoduše z nich připravíte nálev i tinkturu. Odvar má světle žlutou barvu a poměrně hořkou chuť, proto doporučujeme například dosladit medem. Prášek se pak báječně hodí do smoothie nebo třeba jogurtů. V popíjení se nemusíte omezovat, takže si užijte vše, co cistus nabízí.